Руки поднятые вверх. Поочерёдно сгибать ноги в коленях. Разминка для ног. Подъем ног лежа на спине. Подъем ног лежа.
Упражнение наклоны вперед. Поднятие и опускание рук упражнение. Упражнения стоя. Упражнения стоя для псины. Женщина с поднятыми вверх руками.
Прямо подняв. Прямо подняв. Поочередное сгибание бедра стоя. Лежа на спине поднимание прямых ног. Девушка с поднятыми руками.
Тадасана урдхва хастасана. Прямо подняв. Прямо подняв. Упражнение махи ногами вперед. Руки в стороны.
Ноги на ширине плеч. Урдхва баддхангулиасана. Упражнение потягивание вверх. Стойка ноги на ширине плеч. Поднятие ног стоя.
Упражнение наклоны вперед назад. Стоя ноги на ширине плеч. Наклоны вперед. Человек с поднятой рукой. Поднять руки вверх правую ногу назад.
Упражнение наклоны туловища вперед. Упражнение. Прямо подняв. Упражнение наклоны туловища. Мах прямой ногой вперед.
Упражнение поднимание рук вверх и вниз\. Урдхва хастасана айенгар. Прямо подняв. Урдхва намаскарасана. Прямо подняв.
Прямо подняв. Прямо подняв. Упражнения стоя. Упражнения от сутулости комплекс для осанки. Упражнения стоя.
Руки поднятые вверх. Наклоны туловища в стороны. Упражнение наклоны. Упражнения для выпрямления спины. Прямо подняв.
Поднимание ног на прямых лежа спине поднимание. Махи ногами вперед. Упражнения стоя. Девушка подняла руки вверх. Руки в стороны гимнастика.
Урдхва хастасана. Упражнения для спины наклоны. Стоя ноги на ширине плеч. Упражнение наклоны в стороны. Урдхва хастасана поза йога.
Упражнения стоя. Упражнение поднятие рук в стороны. Девушка подняла руки вверх. Упражнение поднимание ног. Упражнения для ног стоя.
Наклоны вперед назад руки на поясе. Прямо подняв. Прямо подняв. Прямо подняв. Прямо подняв.
Прямо подняв. Лежа на спине поднять прямые ноги. Прямо подняв. Потягивание руками вверх упражнение. Ноги на ширине плеч руки вдоль туловища.
На носочки встают упражнение. Упражнение махи ногами вперед. Упражнения для снятия утомления и ног. Упражнения руки вверх для осанки. Упражнение руки вверх.
Отведение прямых рук назад. Прямо подняв. Разминка стоя. Упражнение отводим ногу назад руки в стороны. Прямо подняв.
Наклоны туловища вправо влево. Подъем ног лежа на спине. Прямо подняв. Прямо подняв. Девушка с поднятыми руками.
Поза урдхва хастасана. Лежа на спине поднимание прямых ног. Поочерёдно сгибать ноги в коленях. Поднять руки вверх правую ногу назад. Отведение прямых рук назад.
